尿道炎是一種男女都容易發(fā)生的泌尿生殖系統(tǒng)疾病，很多人都在不知不覺間患上了這種疾病，醫(yī)生建議盡早做好相關(guān)尿道炎的預(yù)防，這樣就可以起到事半功倍的作用。

尿道炎的預(yù)防方法都有哪些：

1.保持清潔：男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風(fēng)差，容易藏污納垢，局部細(xì)菌常會乘虛而入，因此堅持清洗會陰部是預(yù)防前列腺炎的個重要環(huán)節(jié)，另外每次房事都堅持沖洗外生殖器是很有必要的。

2.不能不憋尿：一旦膀胱充盈有尿意就應(yīng)小便，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕?/p>

3.洗溫水澡：可以舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀，經(jīng)常洗溫水澡無疑對前列腺病患者十分有益。

4.要多飲水：就會多排尿，濃度高的尿液會對前列腺產(chǎn)生些興奮，長期不好的興奮對前列腺有害，多飲水不僅可以稀釋血液還可有效稀釋尿液的濃度。

5.節(jié)制房事：預(yù)防前列腺肥大需要從青壯年起開始注意，關(guān)鍵是房事要適度不縱欲也不要禁欲 。

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